まかないだけど、絶品のペペロンチャーハン

【洋風チャーハン】ペペロン炒飯【エビとブロッコリー】
オンエア食堂

ウマそう!残ってる材料でチャチャッと作るまかない飯、ペペロンチャーハン
インスタントラーメンアレンジじゃないですが・・・何か?

材料:
ご飯 200g
ニンニク 1かけ
唐辛子 1本
たまご 1個
エビ 余りもの
ブロッコリー 余りもの
オリーブオイル 適量
塩コショウ 少々

作り方:
1.ご家庭にある余りもの何でも、無しでもOK。今回は紹興酒で味付けした余りもののエビをコロッとサイズにカットして、ニンニク1かけは潰して皮をむいておきます。

2.フライパンに多めのオリーブオイルとニンニクを入れて弱火で加熱、辛いのがお好きなら一緒に唐辛子を入れてオリーブオイルに香りを移していきます。ニンニクと唐辛子の香りをオイルに移したら一旦火を止めてニンニクを出してポイします。ニンニクがお好きな人でしたら、そのままチャーハンにぶち込んで食ってください。

3.フライパンを中火ぐらいで再加してカットしたエビを炒め、ブロッコリーも入れ、たまごを割り入れます。たまごを潰してかき混ぜたら、ご飯を投入します。

4.たまごが焦げないようにご飯と混ぜながら炒めます。家庭のバーナーは火力が弱っちぃのであまり振らないようにして、ご飯を押し付けて混ぜる、押し付けて混ぜる、とうい方法で水分を飛ばしながら炒めます。

5.塩を2つまみぐらいかけて味付けし、最後に小さじ1ぐらいの水をかけて混ぜ合わせ、飛び過ぎた水分をお米に戻してあげて、器に盛りつけてコショウをパラっとかければ、まかない飯ペペロンチャーハンの完成で~す。

冷凍のシーフードミックスとかでも美味しそうですね、簡単なので是非!

やっぱラーメンにはチャーハンは付き物でしょ

塩そばめし

サッポロ一番で塩そばめしが簡単過ぎる

サッポロ一番の【塩そばめし】が最高だと伝 ...
チャーハン

プロも大好き蒙古タンメン中本うまうまチャーハン

震える旨さ【蒙古タンメン中本チャーハン】 ...
スタミナチャーハン

ビシッとうまいニラとニンニクのまかないチャーハン

撮影を忘れてしまうほどの美味しさ。究極の ...
海老チャーハン

スゴ裏技で衝撃の海老チャーハン

【特別な材料不要】仕込めば激変します。 ...
にんにく背脂チャーハン

ヤバいの再び、背あぶらチャーハン

【やみつきにんにく背脂チャーハン】がつん ...
玉子チャーハン

ばばっと馬場ごはんの玉子チャーハン毎日食えるわ

【700万回再生レシピ】10歳から作って ...
サッポロ一番塩ラー飯

激うまサッポロ一番塩ラー飯

サッポロ一番はこう食うのが最高に旨い!! ...
たまごチャーハン

プロが本気出してきた基本のチャーハン

『一生使える基本のレシピ』ひと手間でお店 ...
油淋チャーハン

油淋タレで旨味バツグンチャーハン

【ネギと卵だけの炒飯】油淋チャーハン。 ...
白菜あんかけチャーハン

文句ナシ! 飲めるチャーハンとは。

この炒飯、飲める・・【白菜あんかけチャー ...

コメント

タイトルとURLをコピーしました