お鍋・フラパン使いません。電子レンジで簡単焼きそばの作り方。
材料:
焼きそば麺 1玉
ソース 50g
キャベツ 100g
ウィンナー 2,3本
天かす 10g
青のり 適量
あればニンジンやパプリカなど
作り方:
1.まず下ごしらえで~す。カットされたミックス野菜を使えば、この作業も必要なしですね。キャベツ1/4個ぐらいを食べやすい形にカット、彩で使うニンジンやパプリカも適当な大きさにカット、ウィンナーも適当にカットしておきます。
2.耐熱皿に麺を広げながらしっかりとほぐし、焼きそばソースで麺の上に毛が3本生えたゾンビのようなニコちゃんマークを書くと50gぐらいらしいので書きます。それを箸でしっかり混ぜて麺とソースを絡めていきます。
3.その麺の上に焼きそばの具材を乗せていきます。カットしたキャベツや彩の野菜に豚肉の代わりのウィンナーを乗せます、野菜の水分で蒸し焼きにできます。
4.具材を全て乗せたらラップをして600wのレンジで4分加熱します。
5.4分加熱したら火傷に気を付けて取り出し、ラップを外して天かすをパラっとかけて、しっかりマゼマゼして、あれば青のりをパラっとかけて、電子レンジ焼きそばの完成で~す。
火を使わないから安全・洗い物も少なくてすむ・何より簡単!です、是非ご家庭で!
それでは今日も笑顔で!ごちそうさまでした!
焼きそばアレンジレシピ
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